Euskadiko Atletismo Federazioa

El proximo día 15 de Octubre de 2022 se va a realizar desde el Centro Publico de Formaciones Deportivas del Gobierno Vasco, KIROLENE, una formación gratuita y especifica de Carreras por Montaña/Trail Running.

Jornada de Formación Carreras Por Montaña/Trail Running Kirolene

La jornada se realizara en horario de mañana y tarde que será impartida en la Ikastola Ibaizabal de Durango y estará impartida por Rafa Flores y Nacho Martinez.

PROGRAMA PRELIMINAR

8:30 – 10:00    Factores de Rendimiento en Trail Running.Aula. Nacho Martínez

10:00 – 11:00  Entrenamiento de énfasis excéntrico para el corredor de Trail. Aula. Nacho Martínez

11:00 – 11:15  Descanso

11:15 – 12:30  Entrenamiento de multisaltos y arrastres para el corredor de Trail. Rafa Flores.

12:30 – 14:00  Entrenamiento psico-motriz de las bajadas. Test de rendimiento en subida. Montaña. Nacho Martínez.

14:00 – 16:00  Descanso

16:00 – 18:00 Evaluación de la fuerza isométrica en el corredor de Trail. Aula + Gimnasio. Nacho Martínez.

18:00 – 18:15  Descanso

18:15 – 19:00 Interpretación de los datos de evaluación y entrenamiento. Aula. Nacho Martínez

19:00 – 20:00 Planificación de la temporada y preparación de las competiciones.Aula. Rafa Flores.

ALEX RUISANCHEZ SALAS

FORMADOR-COLABORADOR EXTERNO

KIROL IRAKASKUNTZEN IKASTETXE PUBLIKOA-EUSKO JAURLARITZA

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Tlfno. 655 417 380 

Resultados 10km ruta Campeoanto de Euskadi PROVISIONAL

Miren Eguzkiñe (Bilbao Atletismo) eta Joseba Díaz (Azk eta Azp Xeye Ake) 10 kilometrotako Euskadiko txapeldun berriak dira. 

Taldeko sailkapenean, Azk eta Azp Xeye Ake izan zen garailea gizonezkoen txapelketan eta Bidezabal Durango AT, aldiz, emakumezkoen txapelketan. 

Próximos a la Maratón de NY la Delegación del Gobierno Vasco en EEUU con sede en Nueva York dará una recepción a los/las atletas vascos/as participantes elsábado 5 de noviembre a las 9:30h en la oficina de la Delegación de Euskadi de EEUU en Nueva York (820 2^nd Ave, Suite 13B, New York, NY 10017) y se les entregará una camiseta conmemorativa del evento.

En el siguiente enlace rellenar formulario de inscripción: https://forms.gle/QCFxzeXz196sZ1s79

Una vez hecho, será obligatorio enviar la hoja de inscripción en la Maratón de New York al siguiente e-mail  Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

Periodo único de inscripción hasta el 19 de OCTUBRE

New Yorken egoitza duen AEBetako Eusko Jaurlaritzaren Ordezkaritzak harrera egingo die NYko maratoitik hurbil dauden euskal atletei azaroaren 5ean (larunbata), 9:30ean, AEBko New Yorkeko Euskadiren Ordezkaritzaren bulegoan (820 2nd Ave, Suite 13B, New York, NY 10017 oroigarria emango zaie)

Esteka honetan, bete izena emateko inprimakia: https://forms.gle/QCFxzeXz196sZ1s79

Hori egin ondoren, nahitaezkoa izango da New Yorkeko maratoian izena emateko orria helbide elektroniko honetara bidaltzea: Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

Izena emateko epe bakarra URRIAREN 19a arte

Los atletas vascos rindieron a buen nivel en el Campeonato Unión Mediterránea sub23 celebrado en Pescara (Italia). Iker Arozena fue medallista de plata en la longitud y Tessy Ebosele, por su parte, logró la medalla de bronce en la misma disciplina. En el relevo 4x100 masculino, además, bronce para el cuarteto de la selección española, con Joseba Larrauri y Andoni Calbano en el equipo. 

Zorionak!

Euskal atletak maila onean aritu ziren Pescaran (Italia) egin zen Unión Mediterráneak 23 urtez azpiko Txapelketan. Iker Arozena luzeran zilarrezko domina jaso zuen eta Tessy Eboselek, berriz, brontzezko domina lortu zuen diziplina berean. Gizonezkoen 4x100 txandan, gainera, brontzezko domina Espainiako selekzioaren laukotearentzat, Joseba Larrauri eta Andoni Calbanorekin taldean.

Zorionak!